【体験談】AI英会話アプリを3ヶ月使って感じた効果とデメリット
AI英会話アプリは本当に効果があるのか。3ヶ月間、複数のアプリを使い込んで検証しました。結論として、初心者〜中級者には高い効果がありますが、上級者には物足りない面もあります。具体的な使用感と効果を正直にレポートします。
使用したAI英会話アプリ
今回の検証で使用したアプリは以下の4つです。
| アプリ名 | 月額 | 特徴 | 使用期間 |
|---|---|---|---|
| Speak | 約2,000円 | 発音矯正に強い | 3ヶ月 |
| ELSA Speak | 約1,500円 | 発音分析が詳細 | 2ヶ月 |
| ChatGPT（音声） | $20 | 自由度が高い | 3ヶ月 |
| スピークバディ | 約1,800円 | 日本人向け設計 | 1ヶ月 |
検証者のプロフィール
| 英語レベル（開始時） | TOEIC 650点、日常会話に苦手意識 |
| 学習目標 | ビジネスミーティングで発言できるようになる |
| 学習時間 | 1日30分〜1時間 |
| 併用した学習 | なし（AI英会話のみで検証） |
3ヶ月間の学習経過
1ヶ月目：慣れと基礎固め
最初の2週間は発音の基礎を徹底。ELSAで自分の発音の弱点（th、r、l）を特定。Speakで日常会話のパターンを繰り返し練習。「AIに話しかける」ことへの抵抗がなくなった。
2ヶ月目：実践的な会話練習
ChatGPTの音声機能でフリートーク中心に。「ビジネスミーティングのロールプレイをして」と依頼し、実践的な練習を重ねた。言いたいことが出てくるまでの時間が短くなってきた。
3ヶ月目：実践と振り返り
実際のオンライン会議で英語を使う機会を増やし、その前後でAIと練習。「今日の会議でこう言いたい」をAIに伝えて表現を教わり、会議後に「こう言ったらこう返された」を分析。
3ヶ月後の成果
| 指標 | 開始前 | 3ヶ月後 | 変化 |
|---|---|---|---|
| TOEICスコア | 650点 | 730点 | +80点 |
| スピーキングの自信 | 2/10 | 6/10 | +4 |
| 会議での発言回数 | 月1-2回 | 月10回以上 | 5倍以上 |
| 発音スコア（ELSA） | 62% | 78% | +16% |
AI英会話のメリット5つ
1. 24時間いつでも練習できる
通勤中、昼休み、寝る前など、好きな時間に練習できるのは大きなメリットです。オンライン英会話のように予約不要で、思い立ったらすぐ始められます。
2. 間違いを恥ずかしがらなくていい
人間の講師相手だと「変な英語を話したら恥ずかしい」という意識が働きますが、AIには遠慮なく話せます。この心理的ハードルの低さが、練習量の増加につながりました。
3. 自分のペースで進められる
わからないことがあれば何度でも聞き返せます。「もう一度ゆっくり言って」「別の表現で」といったリクエストも気軽にできます。
4. 発音のフィードバックが客観的
ELSAやSpeakの発音分析は、人間の耳よりも客観的で詳細です。どの音が弱いか、どこが聞き取りにくいかを可視化してくれます。
5. トピックを自由に選べる
ChatGPTとの会話では、自分の仕事や趣味に関するトピックで練習できます。「AIについて議論しよう」「来週のプレゼンの練習をしたい」など、自分に必要な内容を学べます。
AI英会話のデメリット3つ
1. 「通じればOK」になりがち
AIは文法ミスや不自然な表現でも理解してくれるため、「通じているからいいや」となりがちです。明確に「間違いを指摘して」と指示しないと、ミスが定着するリスクがあります。
2. 非言語コミュニケーションが学べない
表情、ジェスチャー、間の取り方など、実際の会話で重要な非言語要素はAIでは学べません。対面やビデオ通話での会話経験も別途必要です。
3. 上級者には物足りない
ある程度のレベルになると、AIとの会話では成長を感じにくくなります。複雑なニュアンスや文化的背景を踏まえた会話は、まだ人間の講師に軍配が上がります。
効果を最大化するコツ
1. 目的を明確にする
「ビジネスミーティングで発言できるようになる」「海外旅行で困らない」など、具体的な目標を設定します。目標に合わせてトピックや練習内容を選びましょう。
2. 復習を組み込む
AIとの会話で学んだ表現をメモし、翌日の練習で使うようにします。「昨日覚えた表現を使って会話しよう」と意識するだけで定着率が上がります。
3. 「間違いを指摘して」と明示する
ChatGPTとの会話では、最初に「私の英語の間違いや不自然な表現があれば、会話の後で指摘してください」と伝えておきます。
4. 専用アプリと汎用AIを使い分ける
| 目的 | おすすめ |
|---|---|
| 発音矯正 | ELSA Speak、Speak |
| フリートーク | ChatGPT音声 |
| パターン練習 | スピークバディ、Speak |
| ビジネス英語 | ChatGPT + 専用プロンプト |
AI英会話 vs オンライン英会話
| 項目 | AI英会話 | オンライン英会話 |
|---|---|---|
| 料金 | 月額1,500〜2,000円 | 月額6,000〜12,000円 |
| 予約 | 不要 | 必要 |
| 時間 | 24時間 | 講師による |
| 心理的ハードル | 低い | 中〜高 |
| 非言語学習 | 不可 | 可能 |
| 上級者向け | やや不足 | 対応可 |
初心者〜中級者はAI英会話から始め、中級以上になったらオンライン英会話を併用するのがおすすめです。
まとめ
3ヶ月間のAI英会話学習で、着実な効果を実感しました。
- 効果あり：TOEIC 80点アップ、スピーキングの自信向上
- メリット：24時間練習可能、心理的ハードル低、発音分析が詳細
- デメリット：通じればOKになりがち、非言語が学べない
AI英会話は「英会話の筋トレ」として非常に有効です。特に「話す量を増やしたい」「発音を改善したい」という方におすすめです。
最終更新: 2025年11月26日 ｜ 情報確認日: 2025年11月
